Marcher en conscience, en ChartreuseMarcher en conscience, en ChartreuseMarcher en conscience, en ChartreuseMarcher en conscience, en ChartreuseMarcher en conscience, en Chartreuse
Entremont Le Vieux
à partir de
39 € /personne

Marcher en conscience, en Chartreuse

proposé par Florence Ratat Psychothérapie & Sophrologie
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On adore

On vous raconte

Vous êtes en quête de spiritualité, vous aimez la nature et votre condition physique peut nécessiter une attention particulière.
Ici, il est question de se découvrir soi-même, pas de faire un bon chrono !

La pratique de la méditation en marchant, en pleine nature, mobilise l’esprit sur l’action en train de se dérouler, permet d’unir le corps, l’esprit et la nature dans une parfaite harmonie (pratique de la non-dualité).

L’action ordinaire de la marche augmente chez le pratiquant sa capacité de concentration et de pensées conscientes, ce qui apporte un grand calme intérieur.

Bon à savoir

Seul, en couple ou en groupe.

Tous âges (enfants de moins de 12 ans accompagnés d'un adulte).

Adaptée tout public.

D’une durée de 1 à 2 heures.

Tenue vestimentaire confortable et chaude, chaussures de marche légères et étanches.

  • Lieu de rendez-vous : Le Désert à Entremont-le-Vieux (73670).
    Parking site nordique des Entremonts / Secteur Col du Mollard.
Cette expérience est proposée par l'établissement Florence Ratat Psychothérapie & Sophrologie

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Conditions d'annulation :

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  • Marche consciente - 1h adulte

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  • Marche consciente - 1h enfant (-12ans)

    39 €
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  • Marche consciente - 2h adulte

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  • Marche consciente - 2h enfant (-12ans)

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Valable 12 mois

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Lieu de rendez-vous

Le Désert
73670 Entremont Le Vieux

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