Se retrouver lors d'une séance collective de sophro-méditation
On adore
- La sensation ressentie suite à la séance !
- Le professionnalisme de la praticienne
On vous raconte
La sophrologie, à travers des exercices corporels, de respiration et d'imageries mentales, aide à mieux se connaître et à retrouver la sérénité.
La méditation est une pratique mentale et posturale très ancienne qui prépare à la contemplation. Elle permet de renouer avec notre être véritable et trouver la paix.
La sophro-méditation est l'union de la sophrologie et de la méditation. Tout d'abord, des exercices dynamiques favoriseront la libération des tensions de la journée pour ensuite, mieux se centrer sur les pensées, le souffle ou une partie du corps dans l'instant présent. La sophro-méditation permet, à terme, de réduire le stress et d'améliorer votre santé (diminution tension artérielle, douleurs, troubles cardio-vasculaires, post-chimio).
C'est votre moment !
Bon à savoir
- Les séances collective (se déroulent UNIQUEMENT LE LUNDI SUR RDV, à 18 h 15 au cabinet.
Lieu de rendez-vous à Beaugency - voir la carte
Conditions d'annulation :
En cas d'annulation réalisée au plus tard heures avant le début de votre activité, un remboursement total sera effectué.
Si vous annulez entre heures et heures avant l’heure prévue de l’activité, un remboursement partiel de 50.0% sera effectué.
Si vous annulez moins de heures avant l’heure prévue de l’activité, un remboursement ne peut pas être effectué. L'annulation est trop proche de l'heure de début de l'activité.
Les bons cadeaux et les billets sans date ont une durée de validité de 12 mois et ne sont pas remboursables.
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Les bons cadeaux et les billets sans date ont une durée de validité de 12 mois et ne sont pas remboursables.
Pour un cadeau, pas besoin de choisir de créneau, c'est le bénéficiaire qui choisit la date et l'heure de son rendez-vous.
Pour une réservation, pas de panique ! Vous pouvez reprogrammer ce soin jusqu'à 1 heure avant votre rendez-vous.
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Lieu de rendez-vous
3 Impasse Oseille,
45190 Beaugency
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