Le Pontet
à partir de
30 € /personne

Se relaxer lors d'une séance de yoga massage

proposé par Du Soleil Dans Les Mains
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On adore

  • Le professionnalisme du masseur
  • L'ambiance chaleureuse du lieu !

On vous raconte

Le yoga massage se pratique sur un matelas posé au sol, sur une personne habillée de vêtements amples et confortables. Une attitude méditative et de recueillement lors du massage est requise afin d'optimiser les bienfaits du yoga massage.

Les exercices d’étirement sont à la fois dynamiques et fluides. Ils se font en duo avec le masseur qui accompagne dans les différentes postures. Ces exercices sont basés sur des postures de yoga, mais aucune connaissance préalable de cette discipline n’est requise.
Les manipulations, les exercices d’étirement et une attention particulière portée à la respiration favorisent la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines. Le massage aide aussi à libérer les tensions musculaires et les blocages énergétiques, et redonne au corps souplesse et mobilité.

L’effet relaxant du yoga massage apaise le mental et induit un état de bien-être général, autant physique que spirituel. Le yoga massage s'adapte à toute personne, initiée ou non au Hatha Yoga.

Bon à savoir

  • Les massages sont pratiqués avec des huiles végétales et huiles essentielles biologiques adaptées en fonction de la personne.​ 
  • Contre-indications et précautions : fièvre, état infectieux, maladie contagieuse, dermatoses, brûlures, phlébite, douleur aiguë, opération chirurgicale récente (moins de 3 mois), hypertension artérielle sévère. 
Cette expérience est proposée par l'établissement Du Soleil Dans Les Mains

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Conditions d'annulation :

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  • Yoga massage - 30 minutes

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Valable 12 mois

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Lieu de rendez-vous

Centre D'affaires Les Lauriers
1 Avenue Charles De Gaulle,
84130 Le Pontet

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