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S'initier à la cryothérapie et ses bienfaits

le 13 juin 2018

La Cryothérapie a de nombreux bienfaits tant au niveau musculaire qu'au niveau bien-être, alors avis aux frileux les plus courageux !

Les bienfaits de la Cryothérapie

La cryothérapie existe depuis l'Antiquité, mais c'est depuis seulement quelques années que ses bienfaits d'un point de vue médical ont été mis en avant et approuvés. En effet, cette méthode thérapeutique permet de traiter, grâce à l'action du frois, différents symptômes. 

Elle peut aussi bien être pratiquée pour des raisons minceur, bien-être, soulagement du stress, tout comme méthode anti-inflammatoire et contre les douleurs musculaires. Les sportifs y ont d'ailleurs souvent recours.

L'institut Dômes des Sens et son équipe saura être à votre écoute et donc vous proposer la méthode la plus adaptée. La plupart du temps, la séance prend la forme d'une exposition de votre corps à des températures extrêmement froides, souvent comprises entre -110°C et -140°C. Mais pas de panique cela ne dure que 3 minutes !

auteur

Barbara

Challengeuse dans l'âme, Barbara rédactrice web chez Woom est toujours partante pour vous concocter des articles au top.

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