Treillières
119 € /personne

Faire une séance de training au milieu de voitures d'exception

proposé par Almafit
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On adore

  • Faire une séance de sport dynamique
  • Être entouré(e)s de voitures d'exception ! 

On vous raconte

Vous souhaitez faire une séance de sport dynamique et vous défoulez ? L'interval training est ce qu'il vous faut !

L’interval training
 consiste à alterner successivement de courts temps d’efforts intenses avec des temps de récupération. L’interval training est un sport adapté à tous et qui peut être pratiqué par des sportifs comme des non-sportifs. Les séances sont ludiques et variées, et vous réalisez des exercices tels que le sprint, le gainage, le cardio et la musculation. Les séances sont encadrées par un coach sportif

Des recherches ont montré que l’interval training est la meilleure façon connue, aujourd’hui, pour perdre du poids, se muscler, améliorer sa condition physique et son hygiène de vie !

Cette activité est faite pour vous !

Bon à savoir

  • De 7 à 77 ans.
  • Convient pour les sportifs comme non-sportifs.
  • Accès à l'espace détente (sauna + hammam) compris.
Cette expérience est proposée par l'établissement Almafit

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Conditions d'annulation :

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  • Interval training - 10 séances

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Lieu de rendez-vous

12 Rue Louis Pasteur,
44119 Treillières

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