Treillières
119 € /personne

Faire une séance de training au milieu de voitures d'exception (10 séances)

proposé par Almafit
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On adore

  • Faire une séance de sport dynamique
  • Être entouré(e)s de voitures d'exception ! 

On vous raconte

Voilà une nouvelle qui devrait vous ravir, une activité physique adaptée à tout le monde, que vous soyez sportifs ou non-sportifs.

 

L’interval training, ou comment faire une séance de sport dynamique pour vous défouler, où vous alternez de courts temps d’efforts intenses avec des temps de récupération.

 

Vous participez à des séances ludiques et variées, et vous réalisez des exercices tels que le sprint, le gainage, le cardio et la musculation. Vous êtes encadrés par un coach sportif, qui veille à ce que vous fassiez les exercices du mieux possible.

 

Si vous voulez perdre du poids, vous muscler, améliorer votre condition physique et votre hygiène de vie, c’est l’interval training qu’il faut cocher dans votre liste des bonnes idées.

Bon à savoir

  • De 7 à 77 ans.
  • Convient pour les sportifs comme non-sportifs.
  • Accès à l'espace détente (sauna + hammam) compris.
Cette expérience est proposée par l'établissement Almafit

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  • Interval training - 10 séances

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Lieu de rendez-vous

12 Rue Louis Pasteur,
44119 Treillières

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