Beaugency
à partir de
60 € /personne

Se détendre grâce à la sophrologie

proposé par S.O.A
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On adore

  • Retrouver de l'énergie
  • Le professionnalisme de la praticienne

On vous raconte

La sophrologie est une technique basée sur des exercices corporels, de respiration et la mise en avant des pensées positives. Elle permet, grâce à des exercices simples, de se détendre, de retrouver de l’énergie, d’optimiser ses capacités, de dépasser les épreuves et se préparer à des événements importants

Elle peut être pratiquée facilement par tous (adultes, enfants & adolescents). 

Les motifs les plus récurrents de consultation sont :

Les troubles du sommeil,
Acouphènes, hyperacousie, troubles de l’équilibre,
La gestion des émotions et du stress,
Le burn-out, les symptômes dépressifs,
Les troubles du comportement alimentaire
Manque de confiance en soi,
Angoisses,
Cogitations, ruminations…

Préparation à des événements importants :

Aux examens, à un concours, compétitions sportives ( marathon, natation, tennis…)
Fécondation In Vitro, à la naissance en complément de l’accompagnement par une sage-femme.

Bon à savoir

  • Durée de la séance : environ 1h15
Cette expérience est proposée par l'établissement S.O.A

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Conditions d'annulation :

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  • 1 séance de Sophrologie - 1h15

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  • 2 séances de Sophrologie

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  • 5 séances de Sophrologie

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Lieu de rendez-vous

3 Impasse Oseille,
45190 Beaugency

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